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讓男人“性”福起來

讓男人“性”福起來


  男性性欲減退的病因

  即成年人性交欲望減退,多由心理因素引起,對性生活有錯誤認識,夫婦感情不合,工作、生活壓力大等;內分泌原因也較常見,如各種原發性和繼發性性腺機能減退症,高泌乳素血症,垂體腫瘤等。其他原因如慢性消耗性疾病及服用影響性欲的藥物等。性欲低下的治療應首先針對病因。心理性原因應行心理冶療,培養夫妻感情,改善夫婦性生活關系,內分泌疾病需治療原發病。藥物影響則停用有關藥物,或改服替代藥物。

  編輯插語:研究發現有些食物與營養素能夠促進性欲、調節性感受和增強性功能,是它們在燃旺男女的心靈之火,充當人類性愛的使者。當你在明白能吃出性欲,吃出“性”福後,你還會無動於衷嗎?

  性功能減退的食療方

  益陽麻雀:麻雀15只,小茴香、大茴香、大蒜各10克,生姜9克,菜油適量。將麻雀去毛和內髒,在油鍋中炸酥。將麻雀(炸後)同藥料一起放入鍋內,加適量的水,煮沸後,文火煨1小時左右。取出麻雀食之,每日吃3~5只,半月後即可見效。

  益陽壯腎。適用於腎陽虛之陽痿,早洩,性欲減退等症。宜忌: 陰虛火旺者不宜服用。

  編輯推薦:“男人有權陽痿!”這是德國著名心理學家戴爾默·佛倫茨博士最近提出的觀點。

  養元雞子:雞蛋2個,附片、山藥各10克,小茴香5克,青鹽2克。先將小茴香、山藥、附片、青鹽放入砂鍋中,加適量的水,煎煮2小時以上。將雞蛋打在碗內,用滾開藥液沖調即成,亦可調入少許蜂蜜。每早服1次,堅持月余即可見效。

  補腎壯陽,益精增力。適用於腎陽虛腎精虧的早衰、性欲減退、陽痿等症。青少年腎不虛者忌服。

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  起陽鴿蛋:鴿蛋2個,大茴香、小茴香各9克,川椒、生姜各3克。將小茴香、大茴香、川椒、姜用紗布袋裝好,放入鍋中,加適量的水,煮取藥汁約300毫升。去藥袋,濾藥液,再入鍋中燒沸,將鴿蛋打下,煮熟即成。食蛋喝湯,每日晨1次,連服月余。

  補腎壯陽,益精增力。適用於腎陽虛腎精虧的早衰、性欲減退、陽痿等症。

  宜忌: 青少年腎不虛者忌服。

女性的助性食譜>>

  藥制羊腎:羊腎1個,杜仲5克,小茴香1克,巴戟肉2克,韭菜子2克,炒食鹽適量。將羊腎從內側剖開,去筋膜,洗淨。將諸藥與食鹽放入羊腎內,用線扎緊,放鍋內隔水蒸30~50分鐘,去淨腎內藥粉,切成片即可。每日服1次,晚飯後食用。

  扶陽補腎。適用於腎陽不足、性欲減退、早洩、陽痿、腰膝冷痛、小便清長。

  黃酒燉雀蝦:麻雀10只,九節蝦200克,黃酒適量。將麻雀去毛及內髒;蝦洗淨,將麻雀及蝦同放鍋內,加黃酒適量共燉。食麻雀及蝦肉。補腎助陽。

  適用於腎陽虛衰、命火不足、性欲低下、陽痿及腰膝冷痛、小便不利等症。

  龍馬童子雞:蝦仁15克,海馬10克,子公雞1只,料酒、食鹽、生姜、蔥、水豆粉、清湯各適量。將子公雞去毛及腸雜,洗淨備用;將海馬、蝦仁用溫水泡10分鐘,分放在雞肉上,加蔥段、姜塊、清湯、料酒,上籠蒸至熟爛。出籠後,除去姜塊、蔥段,放入味精、食鹽,另用豆粉勾芡收汁後,澆在雞面上即可。佐餐食,吃海馬、蝦仁、雞肉。

  溫腎壯陽,補氣益精。適用於性欲減退、陽痿、早洩、小便頻數、耳鳴目眩、腰膝軟弱無力或冷痛。

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  活力寶:冬蟲夏草5克,人參2克,淫羊藿15克,烏雞1只。將烏雞去毛及內髒,切塊,放鍋內加水適量,放入冬蟲夏草、人參及淫羊藿(紗布包)共燉。食肉,喝湯。早晚各服1次。

  補精髓,益氣血,抗衰老。適用於陰陽氣血皆虛、性功能減退、性欲低下。兼有神疲乏力、健忘失眠、面色光白、頭暈目眩等症。

  淫羊藿面條:面條適量,山藥40克,淫羊藿10克,龍眼肉50克,醬油等調料各適量。將淫羊藿加水適量煎取藥汁備用。在鍋內加水適量,將山藥搗成粉後加入,待熟後再加入淫羊藿汁和龍眼肉,以及醬油、蔥等調料做成面鹵。另鍋下面條,澆上面鹵食用。當主食吃。

  本品具有增強性機能和大腦活動功能,健腦安神,強精健脾。適用於神經衰弱、性機能減退等症。

  海參粥:海參適量,粳米100克。先將海參浸透,剖洗干淨,切片後煮爛,同米煮為稀粥。可隨意服食。

  補腎益精,養血。適用於精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、小便頻數等症。

  麻雀粥:麻雀5~10個,粳米100克,蔥白3莖,白酒少許。先將麻雀去毛,剖去內髒,洗淨後炒熟,然後放入白酒少量,稍煮,再加水,入粳米煮粥,待粥熟時,加蔥白,再煮1~2沸即可。作冬三月早晚餐或點心,溫熱服。壯陽、暖腎、益精。適用於陽虛羸弱、性功能低下、陽痿、腎虛多尿、腰酸怕冷等症。

  雙鳳壯陽粥:麻雀5只,子公雞1只,補骨脂、巴戟天、淫羊藿各15克,粳米250克,鹽、姜適量。將麻雀、公雞宰殺,脫毛去內髒,取肉待用,諸藥布包入砂鍋加水,煎湯去渣,將肉、藥汁、姜、鹽、粳米同煮成粥。每日1~2次,溫熱服。

  補腎壯陽,強筋健骨。適用於腎陽虛虧、筋骨失健、性功能低下、陽痿早洩、腰膝冷痛、宮寒不孕、形寒畏冷、風濕痺痛等症。

  巴戟淫羊酒:巴戟天、淫羊藿各250克,白酒1500毫升。將上兩味藥切碎,與白酒共置入容器中,封浸泡7天後便可服用。早、晚各1次,每次飲服20毫升。

  壯陽祛風。適用於神經衰弱、性欲減退、風濕痺痛、肢體癱瘓、症末梢神經炎。

  鹿茸山藥酒:鹿茸15克,山藥60克,白酒1000毫升。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。每日3次,每次飲服15~20毫升。

  補腎壯陽。適用於性欲減退、陽痿、遺精、早洩;腎陽虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其他貧血症。

  淫羊藿酒:淫羊藿200克,白酒2000毫升。將淫羊藿加工碎,裝入布袋中,浸泡在白酒內,封固3天後即可飲用。每晚睡前飲服15~20毫升。

  補腎壯陽,強筋健骨。適用於陰陽兩損、命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等症。可常飲此酒。

  靈脾地黃酒:仙靈脾62克,熟地38克,醇酒1250毫升。將上藥共碎細,紗布包貯,用酒浸於淨器中,密封,勿通氣,春夏3日,秋冬5日後便可開取飲用。

  補腎助陽。適用於腎虛陽痿、宮寒不孕、腰膝無力、筋骨酸痛等症。每日隨量溫飲之,常令有酒力相續,但不得大醉。若藥酒將盡,應再炮制。

  對蝦酒:鮮對蝦1對,白酒250毫升。將鮮大對蝦洗淨,放入酒罐中,將白酒倒入酒罐中,加蓋密封,置陰涼處,浸泡7天即成。每日2次,每次飲服15毫升。

  補腎壯陽。適用於性欲減退、男子陽痿,冬季常服還可預防陽痿等病的發生。對食蝦過敏及皮膚病患者忌服。

  參茶:人參15克,茶葉5克。將人參水煎30分鐘後泡茶。代茶頻飲,若味濃可再沖入沸水,直至沖淡為止。

  補氣助陽。適用於腎陽不足、性欲低下、陽痿、兼有神疲乏力、氣短懶言、畏寒肢冷、腰酸腿軟、舌淡、脈沉遲。

  杞子綠茶:枸杞子15克,綠茶3克。將上藥放杯中沸水沖入,趁熱頻飲。每日1劑,代茶飲用。

  益肝明目,補腎潤肺。適用於肝腎不足、性欲減退、腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴。

  胡蘿卜飲茶:胡蘿卜150克,蘋果200克,牛乳100毫升,雞蛋黃1個,人參酒30毫升,蜂蜜適量。將固體原料切碎後,與液體原料一同放入果汁機制汁,並可酌加冷開水即成。每日代茶飲用。

  滋補強壯。適用於性功能低下、陽痿。

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